Guide du parfait survivant (Le)

Guide du parfait survivant (Le)

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... Je repense à la symbolique astrologique qui associe l’hôpital aux Poissons, dernier signe du zodiaque, en rapport avec les notions d’isolement, de sacrifice et de souffrance ; mais aussi, lorsque entre en jeu l’alchimie intérieure des émotions, de compassion ...

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... Beaucoup de poisson et un peu de volaille à l’occasion constituent l’idéal. s ...

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... Dans le cas des nutriments, l’assimilation s’effectue de manière beaucoup plus efficace. 114 ...

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... Il faut aussi savoir que le zinc (présent dans les huîtres, le poisson, les céréales entières et les légumes crus) stimule la multiplication des globules blancs. ...

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... Pour s’assurer une alimentation riche en Oméga-3, on optera pour les gélules d’huile de poisson (de qualité et de prix variables), ou mieux, les absorber à l’état naturel : graines de lin, maquereau, hareng, sardine, truite, anchois, etc. 118 ...

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... Que cela nous plaise ou non, les relations humaines sont le miroir qui nous confronte à la part obscure de nous-mêmes, à ces poisons de l’esprit que nous cultivons à notre insu : vanité, orgueil, complaisance, avidité, colère, malveillance : la liste ...

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... Au contraire, elle représente un aspect de notre esprit, un support permettant de transformer nos « émotions perturbatrices » (les poisons de l’esprit) en sagesse. ...

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... Impossible en tout cas de l’assimiler à une pathologie, à un simple processus neurologique, bio-chimique, pharmacologique, psychiatrique ou psychologique. Pourquoi ? ...